Zwemsport is een van de meest complete en veeleisende sporten die er zijn. Voor wie serieus bezig is met zwemmen, is het gebruik van trainingshulpmiddelen zoals trainingsplankjes een waardevolle aanvulling op de reguliere training. In deze blog bespreken we wat trainingsplankjes zijn, hoe ze gebruikt worden, en welke voordelen ze bieden voor zwemmers van alle niveaus.

Wat zijn Trainingsplankjes?

Beschrijving en Functie

Trainingsplankjes, ook wel kickboards genoemd, zijn drijvende hulpmiddelen die voornamelijk worden gebruikt om de beenkracht en -techniek van zwemmers te verbeteren. Ze zijn gemaakt van lichtgewicht, duurzaam materiaal zoals schuim of kunststof, en komen in verschillende vormen en maten...

Read More