Meditatie retraite

uitpost

Met meditatie retraite ga je onder begeleiding aan de slag om meerdere keren per dag jezelf af te zonderen van de dagelijkse bezigheden. Dit kan de drukte van je gezin zijn of de drukte op je werk. Tijdens de meditatie retraite ga je voor een langere tijd intensief bezig zijn met mediteren. Er zijn verschillende locaties waarbij je een dag in retraite kan gaan. De hele dag door worden er sessies georganiseerd waarbij je even tot jezelf kan komen. Na een dag doorbrengen in retraite merk je dat je een stuk meer ontspannen bent. Daarnaast leer je echt goed mediteren. Dit is handig als je na een lange dag werken even weer tot jezelf wil komen. Er zijn retraite sessies van een dag of een compleet weekend. Je kan zelf kijken wat je aanspreekt.

Een ontmoeting met een tweede chakra

Heb je ooit wel...

Read More