Hulp bij stress tagged posts

17
jan

Hulp bij stress

uitpost

Stress is noodzakelijk in ons leven om ons alert te houden. Het kan ook geen kwaad om af en toe stress te ervaren. Maar als je constant het gevoel van stress ervaart ga je niet meer gelukkig door het leven. Je loopt zelfs het risico om overspannen te raken of een burn-out te krijgen. Het is belangrijk om hierbij hulp bij stress in te schakelen. Een Psycholoog Limburg kan je helpen om stressklachten professioneel te behandelen. Samen gaan we kijken naar de oorzaken van je stress en proberen hier beter mee om te gaan. We gaan bijvoorbeeld leren vaker nee te zeggen en in te zien wanneer het beter is om afstand te doen. Met een Psycholoog Limburg ga je een traject in om je stress te verminderen en uiteindelijk te doen afnemen.

Grijp op tijd in bij stress

Het is belangrijk om het niet te ver te...

Read More
26
sep

Hulp bij stress

uitpost

Stress kan veel invloed hebben op ons dagelijkse leven. Door stress kunnen we last krijgen van verschillende psychische en zelfs lichamelijke klachten. Vaak lopen we te lang door met stress. Uiteindelijk kan dit zorgen voor een verbroken relatie, burn-out en lichamelijke problemen. Het is daarom belangrijk om op tijd aan de bel te trekken. Met hulp bij stress leer je er zelf weer bovenop te komen. Wij geven je de handvaten om beter om te gaan met stress. Samen zorgen we ervoor dat je weer zonder stress aan het werk kan. We leren je om te ontspannen en beter met je werktaken om te gaan. Wacht absoluut niet te lang met stress problemen en schakel op tijd hulp in!

Hulp bij trauma verwerken

Als je een trauma hebt meegemaakt dan is dit vrij heftig. In het begin denk je dat het wel goed komt...

Read More

Categorieën